Wenn Sie sich eine Faszienrolle kaufen, können Sie diese auf vielseitige Weise nutzen. Ob zum Aufwärmen, am Ende einer Sporteinheit oder für das Fitnesstraining zu Hause - unsere Faszientraining-Rolle ist für die verschiedensten Einsatzmöglichkeiten gedacht. Dank ihrer Größe und des geringen Gewichts kann sie sogar überall hin mitgenommen werden. So können Sie Ihr Training zum Beispiel auch im Freien genießen.   Wer eine Faszienrolle kaufen möchte, kann sich schon jetzt auf seine zukünftige Self-Massage freuen - zu jeder Zeit an jedem Ort. Und das ganz ohne Masseur, jedoch wirkt die Faszientraining-Rolle genauso entspannend auf Ihren Körper. Durch regelmäßige Übungen mit der Faszienrolle rehydriert sich Ihr Gewebe - das macht Sie beweglicher und beugt sogar Verletzungen vor. Je nach individuellem Belieben und körperlichem Befinden bieten wir Ihnen Rollen mit unterschiedlichen Härtegraden zur Eigenbehandlung Ihres Gewebes an. Probieren Sie es selbst aus - noch heute eine Faszienrolle kaufen und zur Höchstform auflaufen.

Wenn Sie bei uns eine Faszienrolle erwerben, profitieren Sie von verschiedenen Vorteilen: Unser Faszienroller ist flexibel einsetzbar, qualitativ hochwertig und gleichzeitig preiswert. Das ist die Faszienrolle von Alexander Mohr – Ihr Experte für effektives Faszientraining. 

Der Härtegrad wurde durch langjährige Erfahrung an unsere Kunden und Seminarteilnehmer angepasst. Probieren Sie die Faszienrolle selbst aus, Sie werden begeistert sein.

Eine Faszientraining-Rolle ist ein Zylinder aus Hartschaum, der dazu dient Muskulatur und Faszien zu lockern. Die unterschiedlichen Härtegrade variieren dabei je nach Anwendungsgebiet. So unterscheiden sich unsere Faszienrollen beispielsweise für den Einsatz gegen Rückenschmerzen oder Fußbeschwerden. In Artikelbeschreibung finden Sie jeweils weitere Informationen, für welche Anwendung die jeweilige Rolle sich besonders eignet. Wir helfen Ihnen gerne bei der Entscheidung und klären Sie über die Besonderheiten unserer Massagenrollen auf. Als Anfänger im Bereich Faszientraining ist es meist ratsam, wenn Sie sich zunächst eine weiche Faszienrolle (Link zum Produkt) kaufen - also den Härtegrad 1. Außerdem ist dieser Härtegrad für Personen geeignet, die unter chronischen Schmerzen leiden oder empfindlich auf Druck reagieren. Wenn Sie die Übungen mit der Faszientraining-Rolle beginnen, fühlt es sich zunächst oft ungewohnt an. Deshalb ist es angenehmer, wenn der niedrigste Härtegrad während der Übung dem Druck des Körpers ein wenig nachgibt. Die Faszienrolle mit Härtegrad 2 (Link zum Produkt) empfehlen wir für die Behandlung von normalempfindlichem Bindegewebe. Dieser Grad ist ein wenig härter als die erste Stufe und gibt weniger nach - stellt also die goldene Mitte unserer Härtegrade dar. Der dritte Härtegrad (Link zum Produkt) ist Sportlern zu empfehlen, die ihren Körper intensiv beanspruchen und eine nachhaltige Pflege ihrer Faszien gewährleisten möchten. Eine feste Massage mit einer Faszientraining-Rolle regt die Rehydration Ihres Gewebes an und sorgt für Entspannung vor oder nach dem Sport. Bevor Sie Ihre Faszienrolle kaufen, sollten Sie sich überlegen, welcher Härtegrad der richtige für Sie ist - gerne beraten wir Sie hierzu.

Unsere „Fluid“-Rolle ist der perfekte Einstieg für Ihr Bindegewebe. Sie ermöglicht eine gezielte Aktivierung und Regeneration der Muskulatur. Die „Fluid“-Rolle ist von unseren Experten vor allem zum Einsatz bei chronischen Schmerzen entwickelt worden. Durch die Massage wird verhärtetes, schmerzhaftes Fasziengewebe entspannt und die Rehydration angeregt. Diese Rolle hat herausragende Eigenschaften. Stellen Sie sich einen Sommertag am Strand vor. Ihre Hände gleiten durch den warmen, feinen Sand. So angenehm kann rollen sein. Schmerzkliniken empfehlen diese Rolle ihren Patienten.